с помощью какой проги ты кодируешь?это реально круто 1080р=293MB
качество посмотри какое - 3000 Kbps
поэтому и такой объем маленький
в принципе такого качество вполне хватает для компьютера, в телевизора fulHD маловато будет
я например сжимаю MediCoder